焦虑症的发病原因分析
文章来源:济南神康医院
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焦虑症的发病原因分析。焦虑症是怎样引发的?济南神康的心理专家认为,如果一个人常常过分压抑自己的情感,那么就有可能出现焦虑症。这是为什么呢?下面就来看看心理专家是如何解释的。心理学家认为,有焦虑倾向的人天生就带有更情绪化和反复无常的癖性。然而,在他们成长的家庭中,获得父母的赞赏比表达自己的需要和感受更为优先。
焦虑症的发病原因分析:如果,当他们长大后,他们仍然觉得实现完美和取悦他人比表达他们自己的感受更重要。这种否定内心感受的倾向会导致其长期处于紧张和焦虑的状态。当你发泄出自己的怒火或是痛痛快快地哭一场之后,你会感到平静,感到更加的轻松。表达感情会产生明显的生理效果,使焦虑水平下降。因此,过分压抑情感是不可取的。因此,此时要想预防和治疗焦虑症,就要正确认识和表达自己的情感。
索性的是:学会更容易和更频繁地认识和表达自己的情感是很有可能的。虽然过多的自由表达自己的情感,尤其是愤怒,并不是常常有效的,但是重要的是至少要知道你的感受是什么,并且允许你的感受以一些形式表达出来。这样做会大大地降低焦虑的水平,减少恐慌的倾向。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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