社交焦虑症的症状与治疗

　　◆你每天睁开眼先进件事是什么?

　　◆除了遛狗，恐怕就是玩手机了吧?

　　◆你有多久没有外出，没有参与社交活动了呢?

　　◆你愿意主动与陌生人打招呼吗?

　　◆你，有社交焦虑症吗?

　　随着网络时代的来临，为人们带来了新的社交领域。若长期沉溺于网络虚拟社会，会对社交生活和集体生活产生恐惧或社交障碍，这在医学领域上被称为社交恐惧症，也叫社交焦虑症。社交焦虑症已是继抑郁症之后排名第三的心理疾病，这可能与现代人面临的生存压力愈来愈大有关。

　　一般来说，社交恐惧症(社交焦虑症)有以下几大症状——

　　赤面恐惧：一般人在众人面前时，经常会由于害羞或不好意思而脸红，但赤面恐惧患者却对此过度焦虑，感到在人前脸红是十分羞耻的事，较后会非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面，尽量不被人觉察，并因此十分苦恼。

　　视线恐惧 ：此类患者与别人见面时不能正视对方，自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪，以至于眼睛不知看哪儿才好。

　　表情恐惧 ：患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感，或被人看不起。表情恐惧多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏，或认为自己的眼神毫无光彩等。

　　异性恐惧 ：主要症状与前几种情况大致相同。只是患者在与异性或者自己领导上级接触时，症状更严重，并感到极大的压迫感，会不知所措地连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。

　　口吃恐惧 ：患者本人独自朗读时，没有什么异常，但一到别人面前，谈话就难以进行，或开始出现发音障碍或发言中断。

　　午饭恐惧：一到吃饭的时候，就会有人选择逃避，比如，到了中午也不感觉到饿，拖到午饭时间快结束的时候才去吃饭。您是哪种焦虑表现，一对一在线专家交流

　　患有社交焦虑症的人在人际交往中总感觉不自在，害怕与陌生人接触交流，严重影响了正常的生活工作。因此，治疗社交焦虑症是必须要做的事情。

　　传统疗法中，常用到的治疗社交焦虑症的方法——

　　1、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　2、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的源头。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　3、药物疗法：这是目前被认为是较有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

　　4、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　5、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重反复生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。您用过哪种治疗方法？效果如何？有什么不适反应？与在线专家深入沟通一下

　　以上这些方法对社交焦虑症都有一定的治疗效果，但需要在专业医生指导下进行，具体的方法也要根据患者的病情而定，如果一旦发现自己有社交障碍的苗头，一定要及时去正规医院检查治疗，早日有效治疗社交焦虑症的困扰。

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　　济南神康医院是卫生部门批准的大型精神卫生专科医院，是山东省中医治疗精神疾病的专科医院。建院10多年来，曾获得“”、“”等荣誉，在精神科领域，济南神康医院做到了"专病专科专治"，让广大精神疾病患者就诊更科学规范，有利于快速有效解决各类精神疾病。

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　　SK-中西医结合，是医院组织专家科研团队经过众多临床的验证推出的一套行之有效的精神疾病的综合治疗方案，通过中西医药物，遏制西药的毒副作用，又能快速控制病情，外加医院独有的古医学“针灸”的针灸技术，同时配合现代rTMS经颅磁物理治疗，然辅以心理疏导进行巩固。该疗法采用中西医结合的方式，辨证施治，具有用药少，见效快、不易反复的治疗特色，是传统中医与现代先进医学巧妙配合的结晶。由于每个人的病情不同，具体治疗方案咨询在线专家

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