老年人患焦虑症怎么办

　　老年人患焦虑症怎么办?老年人虽然是享受晚年的时刻,不过这并不代表他们不会受到一些精神疾病的困扰,焦虑症就是一种常见的困扰老年人的精神疾病,所以对于老年焦虑症一定要及时的采取合理的方法进行治疗,那么治疗老年焦虑症的方法有哪些呢?

　　如何治疗老年焦虑症：药物治疗。一种是苯二氮类药物，这是目前临床应用较为广泛的一类药物，品种很多。还有一种非苯二氮类药物，属于新一代抗焦虑药，根据症状还可以用一些抗抑郁药，但这些药物使用都有严格要求，必须由专科医师进行。

　　心理治疗。常用的有认知疗法、放松疗法、行为疗法和支持疗法等。 值得注意的是，在很多老年人身上也存在着焦虑过多的现象，这常称为老年焦虑症，但人们往往忽略这种心理疾病，而把原因归结到一些器质性疾病，比如心脏病、糖尿病中去，认为是这些疾病的症状。

　　认知疗法。是目前心理治疗中常用的治疗方法。因为患者对焦虑症不了解或有不正确的认识，对患者的情感体验和躯体感受应给予合理的解释，消除或减少其对疾病的过度担心和紧张，从而调动患者的能动作用。若同时联合药物治疗，更会提高疗效。

　　放松疗法。是按照从上到下一定的顺序，依次进行收缩和放松头面部、上肢、胸腹部和下肢各组肌肉的训练，达到减轻焦虑的效应。冥想也有类似作用。

　　行为疗法。多用于恐怖症和强迫症的治疗，治疗方法有系统脱敏法和暴露法等。

　　"迪普音"音乐疗法。迪普音是一种对频率、相位都进行过特殊处理的声音，它的频率与人耳固有频率相同，能够在耳蜗、耳前庭狭窄的空域内引起共振，并通过共振对中耳、内耳进行按摩理疗，对耳神经能起到调剂的作用，减轻耳前庭功能紊乱状态，反馈到人的大脑，中枢神经和脑垂体，帮助内啡肽生成，降低、平抚焦虑不安的情绪。

　　支持疗法。老年患者大多伴有某些心理问题，需要有人来帮助和支持解决，尤其是亲属的参与更为重要。

　　我们的一生有很多次选择，但有些事情的选择机会只有一次，所以我们应该好好把握这一次的选择机会，对抗焦虑症的危害，我们只能选择去面对和治疗，不能逃避。如果你还想了解更多的关于老年焦虑症的治疗方法可以咨询本站在线专家。