男性恐惧症的形成有哪些原因

　　男性恐惧症的形成有哪些原因。我们男人恐惧什么?我们男人恐惧的东西太多了生活、工作、家庭、孩子等等。特别是人到中年后，男人往往会产生莫名的恐惧，恐惧自己“那方面不行”，恐惧儿女不听话、恐惧婚姻等。男性恐惧症的形成有哪些原因，听听下面的详细介绍吧。

　　男性恐惧症的形成有哪些原因?所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。对于中年男人来说，产生对未来生活的恐惧心理也是正常的，哪他们都恐惧些什么呢?

　　1)对于失去身体健康的恐惧。男性怕的另一件事就是失去独立自主的能力，必须依赖别人的照顾。通常这种情况，往往是在身体有病的时候容易发生;

　　2)由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响，所以男性的大恐惧是在职业和经济方面;

　　3)对子女的不成才产生忧虑。望子成龙的心理，男性往往比女性更为热切，中年男子通常深恐子女们不能达到他们的期望而担忧和恐惧;

　　4)很多男性时常会怀有被人舍弃的担心。男性在中年之后会特别害怕妻子或子女的轻视或离弃，所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感;

　　5)男性对自己体力衰退，性能力减弱的担忧要比女性强烈得多。 对于上诉种种心理现象，心理学家称之为灰色心理病。灰色心理病一般多发生于进入中年期的男性，主要表现为：精神萎靡不振，郁郁寡欢，焦躁不安，但自己又否认有任何心理变异。

　　男人克服恐惧心理，首先要特别注意身体的健康，保持生活正常化和规律化。其次，不要做一些风险太大的事情，要让自己的精神处于相对稳定状态。此外，要学会应付压力，面对来自家庭与社会的巨大压力，要学会化解压力、应付压力，这样才能可以减轻心理负担。

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