严重恐怖（惧）症该怎么办

　　恐惧症严重时，对患者的生活或工作会有很大的负面影响，如社交恐惧症，患者会把自己关在家中，拒绝一切社交和外出。严重恐惧症是如何形成的呢？

　　强烈的刺激体验

　　情绪既是对刺激物的一种反应，又是产生一系列反应的原因。如果消极的情绪过于持久，体验过于深刻，就会破坏情绪的信号功能和调节功能，引起心理活动和行为方式的混乱。因此强烈的刺激往往会造成严重恐惧症。

　　严重的躯体反应

　　恐惧产生时，常伴着一系列的生理变化，如心跳加速或心律不齐、呼吸短促或停顿、血压升高、脸色苍白、四肢无力，甚至失去知觉而晕倒等等，这些生理功能紊乱的现象，加剧了恐惧症状，并往往会导致或促使躯体疾病的发生。

　　严重恐惧症需用心理治疗

　　恐怖症单纯采用药物治疗，有时效果欠佳，常不易去疗。现代医学采用以行为治疗为主的心理治疗方法，效果良好，可望去疗，并且对纠正性格缺陷也颇为有益。

　　心理治疗不排斥必要的药物治疗。不少患者经过系统心理脱敏治疗后，再给予药物治疗，可以加速恐怖症状的消失，巩固疗效。一般采用抗焦虑剂，以氯硝基安定效果好。有时药物治疗对某些病人可有意想不到的治疗效果。

　　恐怖症的预后良好，只要诊断明确，患者主观上坚持治疗，通过心理治疗和药物辅助治疗，即使长达10年病程的恐怖症患者仍可望取得满意的疗效。

　　因此患上严重恐惧症的人不要担心，更不要害怕，只要积极地接受心理治疗，克服恐惧症不会很难。