彻底治愈强迫症，患者应该如何做?

　　想必您已经了解了强迫症的主要症状，那么出现强迫症症状，被诊断为强迫症应该如何治疗和预防呢?在临床上都有哪些治疗方法，强迫症患者又应该如何做才能恢复健康?济南神康医院神经内科诊疗中心专家为您一一解析：

　　1.强迫症治疗有一定难度，充分认识到纠治本病的长期性和艰巨性。

　　医生应该向患者如实地讲明疾病的性质、特点、表现和治疗方法，以提高患者自知能力，增强与疾病作斗争的决心。教育患者不能过分注意自己的症状和强化自己的强迫现象，以免加重焦虑和痛苦。对强迫症患者都要赠送一句重要的生活准则："凡事只许想一次、做一次，力戒重复和不放心。"

　　2.采取相应的药物治疗：

　　行为治疗和药物治疗。前者适用于强迫性行为，后者主要用于强迫观念。对强迫行为的治疗效果不如强迫观念。临床实践表明，使用氯丙咪嗪结合其他药物，对强迫观念为主的强迫症疗效比较满意，但是去疗则需较长时间的服药控制。如果您担心药物的副作用，可以选择副作用小的中药或中成药，但片面依靠药物治疗不能抑制强迫症。

　　3.强迫行为基本上采用行为疗法，即"暴露疗法"，也称满灌疗法。

　　如果认真坚持治疗，效果良好，有去疗可能，并且可不必应用药物。但是，以本法治疗的先决条件是：患者必须具备较坚强的意志，迫切求治的愿望，方法正确，有坚持不懈的信心和决心。

　　首先在讲清治疗方法和要求、提高认识的基础上，学会四种松弛训练方法，以备日后治疗时对抗情绪障碍。其次是想象训练，选择一种强迫行为(一般先选择程度较轻的行为)作为靶症状。

　　想象在日常生活中发生强迫行为的全过程，重点认真想象在自行控制强迫行为发生内心不安时，如何忍耐和不许其行为重复出现，坚持一小时以上。逐步升级，向强迫行为严重和顽固的症状想象，忍受并逐渐心理适应。

　　后，转入实际训练阶段，对患者实际生活中的强迫行为逐一纠治和克服，并且消除在中断强迫行为时心理不适应症状。如果遇到无法克服的内心强烈不适，则采用松弛法对抗。必须达到凡事只做一次和只想一次的目标。

　　4.预防强迫性格缺陷应该得到重视

　　强迫性格的形成并非一朝一夕，在儿童期和青少年期必须及早识别和纠治。强迫症患者与其父母家庭教养方式过分严格、刻板及追求完美无缺的生活模式有着重大关系。我们要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这是正确的，但是不能过分和极端。应该与随和和灵活的作风相结合。基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离。一旦发现强迫性格缺陷，必须赴医学心理咨询门诊积极纠治。

　　济南神康医院神经内科诊疗中心专家指出，强迫症的愈后一般良好，而强迫症一般很难靠以己之力成功度过，以至于很多患者丧失了恢复健康的信心，其实求助于一个好的心理医师是很有必要的，他们可以通过系统性、合理化的相关疗法，帮助你早日有效治疗强迫症。

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