中医治疗失眠好不好

　　中医治疗失眠好不好？失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重想人非非等引起。在我们的日常生活中，失眠是一种非常常见的病，但是针对不同的病因有着不同的治疗方法，如果不搞清楚病因就胡乱的吃药，那样反而会加重病情。下面看看中医治疗失眠的方法是怎么样的。

　　中医认为：如果失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄者。中成药可用龙胆泻肝丸治疗。汤药可用经验方：

　　1.　　龙胆草10g 黄 芩10g 茵陈10g 桅 子9g

　　柴 胡10g 白 芍10g 酸枣仁10g 夜交藤10g

　　竹 叶6g 泽 泻10g 香 附10g

　　水煎服，每日2次，每次150ml。

　　如果失眠伴有多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华。舌质淡，苔薄少。中药可用人参归脾丸治疗。汤药可选用

　　党 参 10g 白 术10g 黄 芩10g 甘 草9g

　　远 志10g 茯 苓 10g 酸枣仁10g 龙眼肉10g

　　木 香10g 夜交藤10g 生地黄40g

　　水煎服，每日2次,每次150ml。

　　如果失眠伴有易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡。中成药可用柏子养心丹治疗。汤药可用经验方：

　　党 参15g 龙 齿20g 茯 苓10g 石菖蒲10g

　　酸枣仁10g 柏子仁10g 知 母10g

　　水煎服，每日2次，每次150ml。

　　如果失眠,伴有心悸不安，头晕耳鸣,健忘，腰酸梦遗，手足心热，口干津少者。中成药可选用朱砂安神丸治疗。汤药可用：

　　黄莲10g 阿 胶10g 生牡蛎20g 龟 版10g

　　柏子仁10g 生地黄40g 酸枣仁10g

　　水煎服,每日2次，每次150ml。

　　中医治疗失眠好不好。后，失眠者的精神调养也是十分重要的，平日应注意保持心胸豁达，避免烦恼、焦虑;还要注意劳逸结合，避免伏案工作，使用电脑工作时间太久，可在工作一两小时左右，站起来活动活动等等。