失眠和抑郁症的区别

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　　失眠和抑郁症的区别。抑郁症患者会因为情绪低落，胡思乱想，总是睡不着觉失眠。而失眠患者因为总是失眠，心情也不好不到哪种，从症状上来着，两者十分相类，但两者是不同的两种疾病。失眠和抑郁症的区别主要的有：

　　1、临床表现：抑郁症患者出现的失眠症状具有显著的特点，一般是早醒，醒后就再难以入睡，也有的表现为入睡困难，或睡眠中多次醒转，睡眠不实，感到一夜未眠。而失眠症更主要表现难以入睡，睡眠不深，易醒和多梦。

　　2、心理变化：失眠症抑郁症虽然都会让人心情沮丧，但发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律，心情往往会在下午或晚上感到轻松一些，而头痛、头昏等自觉症状也在傍晚得到缓解。失眠症患者的心理变化规律正好相反，白天往往情绪、精神较好，能够进行正常工作，但到了晚上自觉症状常常更严重。

　　3、心理问题：与失眠症总是围绕睡不好觉这一问题，而出现的悲伤、抑郁、烦躁不同，抑郁症患者的症状表现更为严重。抑郁症患者会毫无原因的对以往感兴趣的事物和活动丧失兴趣，心中充满孤单、悲哀、无助和绝望。随着抑郁症状的发展，病人常会无端地向家人发脾气或产生悲观情绪、自责、自罪，甚至想到死亡。这些通常都是失眠症患者不会遇到的情况。

　　4、发作史：心理专家表示，如果病人既往有阶段性失眠症发作的病史，并且长时间单纯治疗失眠疗效不好，则应注意考虑患抑郁症的可能。另外如果顽固性失眠症患者经过抗抑郁药治疗症状得到明显缓解，也可做出抑郁症的诊断。有顽固失眠症状的患者，失眠症抑郁症是不同的两种疾病，况且抑郁症对人的身心健康损害极大，因此当出现类似失眠、抑郁的症状却又无法辨别时，为了及时、正确地对疾病开展治疗，好向心理医生求助。如果您有抑郁症这方面的问题，不妨马上就来免费咨询我们的在线心理医生吧。

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