失眠是哪些因素导致的

　　失眠是哪些因素导致的?失眠的现象人皆有之，但是一般人们的这种症状往往不严重，偶尔会失眠一下。但是有些人会出现长时间的失眠，这样患者早上起来不但精神萎靡，有的还会出现头痛等其它症状。这就要引起大家的注意了，长期失眠如果不及时治疗，患者可能会出现精神分裂或是神经衰弱。先来了解下失眠的病因有哪些?

　　一、病因性失眠：有很多疾病可引起失眠。常见的有高血压，糖尿病，心脏病，颈椎病，脑病如脑动脉硬化、脑梗、脑萎缩等。临床主要表现为早醒，醒后难以再入睡。

　　二、精神过劳性失眠：这些病人主要是干部、经理等，多为长时期工作紧张，压力过大而引发失眠，临床主要表现为晚上卧床难眠，或间断多醒，梦扰不断，似睡非睡，甚至通宵不眠。

　　三、药源性失眠：这部分病人由于患某种慢性疾病，长期服用某些西药，如高血压病人长期服降压药，心脏疾病患者长期服扩血管药，结核病患者长期服抗痨药等，而这些化学合成品西药往往有影响睡眠的副作用。

　　四、安眠药依赖性失眠：这些病人长期持续服用镇静催眠药，对安眠药形成了依赖，一旦少服或不服，就会出现失眠。他们的心理往往很矛盾，一方面对安眠药的不良反应存有惧怕心理，另一方面不服又不行，就是安眠效果不好也有效治疗不了。如此日复一日，月复一月，陷入恶性循环。因此长期依赖安眠药，利少弊多。

　　五、神经质性失眠：这部分人多见于性格较敏感，虽然平日睡眠与常人相差不大，却还常觉得自己睡眠不足，一有小事烦心，就会出现失眠，且日常格外注重自己的身体状况，偶尔睡不好觉，就觉得是病态，若意识到自己患有失眠症，就更会背上思想包袱，往往一到晚上就害怕，这样更容易失眠。

　　六、睡眠节律紊乱性失眠：这些人往往是所谓追求时尚，过夜生活，每天晚上唱歌、跳舞、泡酒吧、打麻将、玩电脑等，不到深夜1—2点钟不上床，日久出现失眠。临床特征多为卧床后久久难以入眠，或通宵似睡非睡，梦扰纷纭，早晨起不了床。

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