焦虑失眠中医怎么治
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焦虑失眠中医怎么治?导致失眠的原因有很多很多,并且,大多数人的失眠失眠是因为一些心理原因,比如抑郁、焦虑、烦躁、情绪不稳定等等原因,对于许多中老年的失眠情况,焦虑占很大比例。那么,出现焦虑失眠怎么办呢?
我们传统老中医认为焦虑症属于“郁证”,是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一大类病症。情志所发生的病变,其中心病机是“气郁”。多思善虑容易伤脾,容易引起血、痰、湿、热、食等的郁结。这也是焦虑会引起多种躯体症状的原因。焦虑引起的躯体症状如下:
1。出现持续的紧张不安和心悸、失眠、出汗、肌肉机体紧张等
2。可出现腹泻、恶心呕吐、腹痛等
3。心脾胆虚的时候,可以出现多思善虑、心悸胆怯、善惊易恐等
4。还可能出现尿频、尿痛,手、头、舌等颤抖的症状以及记忆力减退等
5。表现为胸闷、喜欢叹气、两胁胀痛等,情绪不好症状就加重则是典型的肝郁气滞的症状了。
中医提倡治疗与调理相结合,疏肝、益肾、健脾,宁心安神,调理气血,平衡阴阳。同时增强人体免疫力,改善人体生物节律,提高细胞活力。改善脑组织的营养状态,消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱,达到降低大脑皮层的病态兴奋性,改善睡眠,调节机体的功能的目的。
中医和中草药治疗运用多种草药对整个机体进行调整,也有助于消除紧张情绪。按摩轻柔按摩有助于放松。指压指压许多穴位有助于镇静机体和平静思维。对特殊部位进行指压的有效性取决于焦虑的潜在原因。芳香疗法芳香疗法被认为对治疗焦虑很有效。可试用熏衣草油、蒜莉或蓝菊,在织物上滴上1-2滴,然后吸入或将这些油放入蒸气吸入器或蒸气浴缸中,也可以涂一滴在太阳穴处。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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