视频:怎样才能有效预防失眠呢?
文章来源:济南神康医院
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠会让人精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。长期失眠的患者还会出现抑郁症、心脏病、焦虑症等疾病等。因此,一定要做好失眠的预防工作!
那么,怎样才能有效预防失眠呢?请看下面的视频,专家为您解答!
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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