微笑抑郁症的治疗方法是怎样的

　　微笑抑郁症的治疗方法是怎样的。有这样的一群人，他们出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”每天以微笑示人。但是，这种人前强颜欢笑，回家后却恍然孤独、无名火起的人，正是“微笑型抑郁症”的受害者。微笑抑郁症的治疗方法是怎样的?

　　比如令人羡慕的白领，“笑脸迎人”是其职业素质，也是拉近与顾客距离的佳途径。无论他们内心深处有再多的痛苦，外在表现却还是若无其事，面带“微笑”。这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。这些患者，“微笑”过后是更深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致，而难以表现其“真我”的一面。

　　但他们的微笑往往并非发自内心，而是为了工作需要强装出来的，久而久之就会出现沮丧和抑郁等症状，甚至会出现心理的扭曲或变态，进而引发各种生理问题。微笑型抑郁症的源头是患者无法正当地处理外界压力，他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”，从而进入一个恶性循环。他们就像一个光洁的瓷瓶，一旦有个撞击，就会粉身碎骨。可是究竟该如何从源头上调整自己的心态，努力变得真正阳光起来呢?

　　微笑抑郁症的治疗方法是怎样的?从事服务、行政管理等工作的人，要培养自己对生活和工作的兴趣，让自己的每次微笑都发自内心，遇到烦恼时要向亲友倾诉。症状较轻者可通过休闲活动来缓解，病症较重者要尽早接受治疗。同时，治疗“微笑型抑郁症”应采取以生物治疗为基础，辅以心理治疗的方法。生物学治疗主要以抗抑郁药作为治疗基础，心理治疗是辅助治疗的手段，它必须要在服用抗抑郁药的基础上进行。

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