抑郁症的症状 治疗抑郁症需要注意什么

　　抑郁症的症状 治疗抑郁症需要注意什么

　　抑郁症的症状和抑郁症的治疗是分不开的，俗话说对症下药，那么就一定要了解抑郁症的症状进行合理正确的治疗，所以我们对于抑郁症的症状和治疗一定要做认真的了解，那么抑郁症的症状是什么，治疗抑郁症需要注意什么呢?

　　很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

　　情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

　　思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。

　　运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

　　抑郁症的其他症状

　　具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

　　抑郁症危险的症状

　　抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。

　　在对于抑郁症的治疗过程当中，一定要注意对抑郁症患者进行合理的护理，特别是要注意以下的这些问题：

　　1、要意识到自己的疲惫感，无价值感，无助感，和无望感是疾病的症状，是可以治疗的。

　　2、尽量减轻生活中出现的压力，保持身体健康，有规律地锻炼身体，参加社交活动

　　3、向精神科医生或资深心理咨询师寻求帮助

　　4、不要试着用自己服药、饮酒或吸毒的方式来解决目前的困境

　　5、在抑郁症缓解之前，不要做重大的决定

　　6、不要被自己消极的思想所左右，如结束自己的生命

　　让我们把握自己的命运去改造自己的健康，把抑郁症带来的烦恼扔到九霄云外，做自信的人。魅力源自人们内心的创造，健康始于人们内心的渴望，把握自己的命运，走出自己的人生精彩。如果你还想了解更多的关于抑郁症症状治疗方面的问题可以咨询本站在线专家。